③精华液：精华液质地清爽吸收好，用在修复水之后可以帮助肌肤更好的吸收

 

洁面-面膜-护肤水-精华液-眼霜-乳液-面霜

 ✅ 2、爽肤水

护肤保养对于每个女生来说是每天必不可少的事，如何正确护肤是一件非常重要的事，今天就来聊一聊，20岁左右的护肤小白，该如何正确做好基础护肤？

2、化妆水：不管是爽肤水、紧肤水还是柔肤水，都归于化妆水。作为护肤的第一个步骤，化妆水可以湿润皮肤，使后续产品更好地吸收。有人建议用化妆棉沾化妆水擦拭皮肤，我比较懒，直接用手拍。

 

对于一些女生来说，可能涂抹的太多会有厚重感，这里大家可以根据自己的情况适当的调整一下。我属于混合偏干的皮肤，一到换季皮肤问题就会接二连三的，泛红、长痘痘，因此我会选择温和型的护肤品。

 

下面重点说一下晚间护肤的步骤：

（日常基础护肤分为早晚护肤）

⑤面霜：修复面霜质地细腻，涂抹后皮肤感觉变得柔软许多。

 

一般而言，早间护肤选择：

干皮：两周一次（尽量选择凝胶状的产品，不要用大颗粒的磨砂，以免对皮肤造成伤害）

做完这些基础护肤后就可以去睡觉了，晚上10点到凌晨2点事皮肤的代谢最佳阶段，所以尽量早的休息对我们的肌肤也是很好的。

❕如何判断自己的肤质？

科学正确护肤步骤+正确护肤化妆顺序科普 ❤护肤顺序

洁面-护肤水-精华乳-乳液-面霜-防晒霜晚间护肤：

很多人晚上不洗脸，觉得只擦了隔离、防晒或者只是擦了护肤产品，不用洗脸，其实这是不对的。一整天我们的皮肤上已经沾上了很多脏东西，再加上自身油脂的分泌，如果长期不洗脸，很容易堵塞毛孔，形成痘痘及色素沉淀。所以强烈建议大家晚上一定要好好洗脸。

3.乳液和面霜不要涂到眼睛四周，避免长脂肪粒。

②修复水：护肤水质地也是比较清爽不粘腻的，我个人比较喜欢用化妆棉擦拭，不然用手掌拍打会被手部肌肤吸收掉。

敷面膜的正确护肤步骤：洁面 →  爽肤水 → 敷面膜（15mins） → 清水洗脸 → 爽肤水 → 眼霜 → 肌底液 → 精华 → 面霜

④眼霜：眼睛是心灵的窗户，也是最暴露年龄的地方，选择对的眼霜很重要

清洁面膜：一周一次

①面膜：洁面后用修复面膜，可以帮助镇定皮肤，改善敏感脆弱的情况。

总之，护肤的具体步骤也是根据皮肤的状态来不断调整的，不必迷信一些固定的护肤步骤，自己适当取舍就可以。

认识肤质是护肤的基础

▪️油皮：选择清爽不闷痘的；

日间护肤：

2.很多宝宝不知道精华用在哪个步骤，记住了，精华用在爽肤水以后，乳液之前。

水乳挑选的方法其实很简单：

1.早上也建议用洗面奶洁面，因为经过一晚上的时间，皮肤也在分泌油脂，单单用清水随便洗的话，长时间会造成油脂堵塞毛孔，尤其是油性皮肤!

总是觉得紧绷、缺水干燥，冬天易脱皮，皮肤薄且易起干纹——干性肌肤

如果整日满面油光→油性肌肤

3.关于面膜:补水面膜一周敷2～3次，清洁面膜一周一次

1、卸妆、洁面：用了底妆产品的人是一定要有卸妆这一步的，就算只擦了隔离、防晒我也建议卸个妆，然后再进行洁面。晚上的洁面产品要用清洁力相对强一点的，不过含有皂基的洁面产品还是少用，氨基酸洁面是个不错的选择，既温和又可以清洁干净。

 

洗脸后为肌肤拍上爽肤水，既可以有效为肌肤补水，也是皮肤的二次清洁。建议搭配化妆棉一起用~

正确护肤顺序：

 

洗脸时不要冷热水交替，会使皮肤血管变得异常敏感和脆弱，容易出现红血丝。早晨可直接用清水洁面，晚上建议洗面奶，深层清洁。

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